こんにちわ。 ごろごろごろうです。 朝帰りです。何年ぶりだろう。 あ、と言っても朝まで飲んでいたわけではありません。 行きつけの飲み屋で終電をぎりぎり逃して、タクシーに乗ろうと思ったら長蛇の列で、面倒くさくなってネットカフェで寝てました。 で、…

こんにちわ。 ごろごろごろうです。 ま、なんつったって、報告書、無事、終わりました！ 3時に会社を出て、川崎まで行って、提出しに行きます！ やったぁ！無事、提出したらゴールデンウィークだぁ！！ でも、昨日、査定面談があり、なんだか、頭の中が混乱…

こんにちわ。 ごろごろごろうです。 今、一生懸命、報告書書いてますよーーー。 で、実は、すでに僕の中では終りが見えてます。 本当は、このままこっそり出したいのですが、上が許さないらしく、他の人に見てもらえだの、なんだの、しつこい。見てもらえば…

こ、こ、こんにちわ。 ごろごろごろうです。 いよいよ、今週末が最終報告書の〆切です。 いまだ、ほとんど書けてません。 やばいぞ、やばい！ これ、いつものとおりです。 この「やばい感」が出てこないと動けないのであります。 ここからが本領発揮！！！ …

こんにちわ。 ごろごろごろうです。 本日は、無事、会社に来ています！！ いやはや、ちょいと（いや、だいぶ？）古い歌になりますが、 「サラリーマンは気楽な稼業と来たもんだ♫」 を、噛み締めております。 なんつったって、有休とかいう、休んでも給料が出…

こんにちわ。 ごろごろごろうです。 ま、やる気がなくなって今日は会社休んでます。 しかし、今日の記事は、なまけものらしからぬ、記事です。 メンタルの世界では、アンカーリング、という用語があるそうです。 ま、簡単に言うと、条件反射、とか、紐づけ、…

こんにちわ。 ごろごろごろうです。 今日も朝から出勤！！ さて、昨日、ちょっと、ほんのちょっといいことがあったので、共有します。 昼食後、エレベーターホールをスマホ歩き、しかもイヤホンを付けて音楽を聞きながら歩いていました。 そして、案の定、見…

こんにちわ。 ごろごろごろうです。 例によって、仕事中ですが、これも、僕の仕事なので、本日２記事目。 みなさん、うつの感じと不安感は同じですか？ まあ、どっちも感じたことのない方もいらっしゃるでしょうが、僕にとって、２つは明確に違います。 まず…

こんにちわ。 ごろごろごろうです。 今週は２日連続で朝、来ています。 ここんところ、例えば、会社を退出したときとか、なんか、変な時に不安感を覚えるので、なんでなのか、セルフカウンセリング法で探ってみました。 と言っても、特別な方法をとったわけ…

こんにちわ。 ごろごろごろうです。 さて、どうしますかねぇ。完全に頭は起業モードになってしまって、現業をやる気が全くなくなってしまいました。そう、こんな僕でも、社会人を長く（29年間＝254,040時間）やっていたので、そのうちの150時間位は本当にや…

こんにちわ。 ごろごろごろうです。 久々の現地調査（と言っても監督してただけですが）が終わり、とてもすがすがしい気分です。もっとも、急斜面を登ったり、笹やぶ漕いだり、湿地の泥沼にハマって足が抜けられなくなったり、沢を渡渉したりで、日頃運動不…

こんにちわ。 ごろごろごごろうです。 今日も朝、どうしても布団から出られず、半休しました。 今は会社にいます。 昨日はカウンセリングのコーチを二人にしてもらいました。 なんて、贅沢な講座でしょう！！ しかも、時間はほぼ無制限、聞きたいことをどん…

こんにちわ。 ごろごろごろうです。 昨日、休んでしまいましたが、今日、無事会社来てます。 午前中、突如として色んな仕事が動き出し、頭がパニックってました。 が、午後３時位に気持ちが落ち着き始めてます。 これは、僕のノーマルなペースの一日です。３…

こんにちわ。 ごろごろごろうです。 干されている件、信頼している上司に相談しました。 そしたら、話し合いの場を設けてくれて、お互いのコミュニケーション不足であったことが判明しました。 簡単に言うと、いまのところ、若手にいろいろと引き継いでいき…

こんにちわ。 ごろごろごろうです。 金曜日、僕が不定期に出ている「うつサポ」というカウンセラーとうつの人たちを交えた集まりに出席してきました。 行くかどうか、かなり迷ったのですが、 行ってよかったです！ この日は、セルフカウンセリングコンダクタ…