こんにちわ。
ごろごろごろうです。
例によって、仕事中ですが、これも、僕の仕事なので、本日2記事目。
みなさん、うつの感じと不安感は同じですか?
まあ、どっちも感じたことのない方もいらっしゃるでしょうが、僕にとって、2つは明確に違います。
まず、感じる場所です。
うつは、頭です。
不安は、お腹です。
うつの感じは、まさに、頭を抑えられた感じで(と言っても痛いわけではない)、身体が硬直するような感覚になります。だから、心底、疲れるし、やる気が失せます。
不安感は、お腹をギュッと締め付けられた感じになり、疲れるわけではないのですが、どうにもこうにも落ち着かない感じになります。実際、不安になると下痢します。
恐らく、個人差があるものと思われるので、うつ症や不安症の全員が同じ感じになるとは限らないのですが、僕の場合は、このように明確に差があるので、それを一時的に治める薬も変わってきます。
うつの時は抗うつ剤です。
不安の時は抗不安剤です。
最も、抗うつ剤は僕は毎朝継続して飲んでいるので、うつの気分になってもならなくても一応、処方されたとおりに飲んでますが、抗不安剤については、お医者さんが頓服で服用してもいいと言われているので、不安感が強烈な時に飲んでます。
なったことのない人は、恐らく、両方同じと思っていると思うので、こんな記事を書いてみました。
なお、うつも不安もなんとなくこうじゃないかなぁ、って説はありますが、明確な科学的原因はわかっていません。
いじょ。